【化学調味料・白砂糖不使用!】オーガニック食材のお弁当の販売
【化学調味料・白砂糖不使用!】
オーガニック食材のお弁当の販売
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サービス内容
四季の自然を大切に、薬膳やアーユルヴェーダのメソッドを取り入れた、身体がよろこぶお弁当を提供します。
ご縁をいただいた信頼できる農家さんや作り手さんの食材を中心に、すべておまかせメニューで手作りさせていただきます。
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四季の自然を大切に、薬膳やアーユルヴェーダのメソッドを取り入れた、身体がよろこぶお弁当を提供します。
ご縁をいただいた信頼できる農家さんや作り手さんの食材を中心に、すべておまかせメニューで手作りさせていただきます。
お弁当に使用している、畑直送のお野菜や調味料を不定期で販売しています。
「イシュタ」とはサンスクリット語(古代インドの言葉)で「個々の」という意味の言葉。イシュタヨガの目標は、一人ひとりに合わせたアーサナ(ポーズ)を見つけ、ご自身と向き合うことを通じてココロとカラダを調和させること。初めてヨガに触れる方でも、基本である呼吸法から丁寧にお教えいたします。
また「ISHTA(イシュタ)」という言葉の頭文字をとり、イシュタヨガの性質は創始者によって次のような言葉で現されています。
“Integrated Sciences of Hatha, Tantra and Ayurveda”
イシュタヨガとは「Hatha…ハタヨガ、Tantra…タントラ、Ayurveda…アーユルヴェーダを統合(Integrated)した科学(Science)である。」
※ハタヨガ…身体的なヨガの修練、タントラ…ヨガに通底する考え方・哲学、アーユルヴェーダ…インド伝統の生命理論
レッスンに必要なヨガブロック、ブランケット、ストラップなどは必要に応じて当方でご用意いたします。
エニアグラムは古代ギリシャの知恵を心理学に落とし込んだ学問です。性格心理学、対人コミュニケーション学と呼ばれることもあります。
人間の本質を9つのタイプに分類しており、各々がどのタイプに当てはまるかを診断します。
ご自身や周りの方のタイプを知ることで、どのように接すればよいかという方向性を感じることができ、円滑な人間関係を作ることに貢献します。しかし、あくまでエニアグラムは「本来の自分に気づきをもたらす」プログラム。自分の現在の状況を客観視し、自分レベルを引き上げていくための自己成長システムです。
世界四大医学のひとつ、アーユルヴェーダ。
アーユルヴェーダから見えてくる病気を防ぐ考え方や方法論は、食事や運動、睡眠といったライフスタイルへのアドバイスや、ボディケアや心理療法、ヒーリングなど現代の様々な分野に影響を及ぼしていると考えられています。
アーユルヴェーダ理論にもとづき、あなたが生まれた日(生年月日)から導き出す、自分を現す色と数を知り、ライフスタイルに生かしていただくコンサルティングです。
アーユルヴェーダには欠かせない五元素。あなたは五元素のうち、どんなエネルギーに満たされていて、どのようにバランスをとっていくといいのか。そうしたポイントをじっくりお伝えさせていただきます。
石油を100%使わない、自然化粧品を使ったフェイシャルエステです。
オールハンドで行うアロママッサージとスキンケアパック、ハンドケアorスカルプケアをご提供いたします。