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Enjoy your life.
nijiiro*cafe

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Messageありのままの
自分を大切に

We are what we eat.
私たちの身体は、私たちが食べたものから作られる。
 
一呼吸おいて、自分の身体を感じてみましょう。
今朝、食べたものを思い出してみてください。
 
「今朝のおみそ汁、おいしかったなー」と満たされたり、
「急いでトーストかじって、味が分からなかったな」と落ち込んだり。
1人1人の想いや感じ方はちがうでしょう。

nijiiro*cafeが伝えたいのは、頭でっかちな食理論ではありません。

食を通して、自分を見つめてみましょう。

自分の身体は、自分にしかわかりません。
 
食について学び、知識を入れることは大切です。
でも、まずはあなたにしかできないことがあります。
 
あなたのカラダで、ココロで、『おいしい』を感じとってみてください。

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Profileプロフィール

nijiiro*cafe(にじいろかふぇ)オーナーは、元養護教諭。
保健室で出会った子どもたちとの触れ合いの中で、「こんな空間が地域にあったらいいな」と感じたものをお店に詰め込みました。
まずは、ふらっと気軽にお店に会いにいらしてくださいね。

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Serviceサービス

人間はカラダとココロのバランスが崩れると、体調を崩したり、ストレスを感じてしまうもの。
nijiiro*cafe(にじいろかふぇ)では、食を通して、ヨガを通して、その他できることを通して、味覚・聴覚・視覚・嗅覚・触覚…五感からカラダとココロにアプローチいたします。

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Faq よくあるご質問

Q どんな無農薬・無肥料のお野菜を取り扱っていますか?
季節によってもさまざまですが、過去のお料理教室ではかぼちゃ・ほうれん草・小松菜・キャベツなどを取り扱いました。